清蒸鲳鱼的家常作念法,毛糙厚味又健康

时间:2025-09-14 18:32


清蒸鲳鱼的家常作念法,毛糙厚味又健康

清蒸鲳鱼是沿路经典的家常菜揭阳市永泰贸易有限公司,不仅口感鲜活,而况保留了鱼肉的原汁原味,相等符合追求健康饮食的东说念主群。底下共享一个毛糙易学的作念法。

八方商贸服务公司

领先,采选崭新的鲳鱼,清算干净后,在鱼身两面各划几刀,毛糙入味。然后在鱼身上撒上适量的盐,放几片姜片和葱段,奎文区陵庭兽用杀菌剂股份公司-官网这么可以去腥增香。

接下来, 抚州艺璇陶瓷刀具厂准备一个蒸盘, 浙江省宁波市镇海区意盖版造纸设备有限公司将处置好的鲳鱼放入盘中,加入适量的料酒,揭阳市永泰贸易有限公司再在鱼身上淋上极少生抽。然后放入照旧烧开的蒸锅中,大火蒸约8-10分钟(凭证鱼的大小调养时间)。

蒸好后,取出鲳鱼,倒掉盘中的水分,去掉姜葱,撒上葱丝和红椒丝。终末,淋上热油,引发出香味,再淋上适量的生抽即可。

这说念清蒸鲳鱼不仅作念法毛糙揭阳市永泰贸易有限公司,而况养分丰富,富含优质卵白和多种微量元素,有助于增强体质、促进健康。岂论是宽泛家常餐如故请客,齐是可以的采选。可爱清淡口味的一又友不妨一试,定能感受到海鲜的鲜好意思与健康。


Powered by 揭阳市永泰贸易有限公司 RSS地图 HTML地图

Copyright Powered by365站群 © 2013-2024
揭阳市永泰贸易有限公司-清蒸鲳鱼的家常作念法,毛糙厚味又健康